每天晚上我睡觉睡的半梦半醒的时候，就总是看见一个满头银发长得挺帅的男人坐在我的床头特别温柔的看着睡

最近工作压力太大，注意休息

我一般睡不着时就在心里唱歌，唱着睡着了，做梦也在唱，好开心的…

最好的办法：每天坚持热水泡脚15-30分钟，调整心态，学会释怀或者看淡一些事物，试试吧，我有段时间也这样，这样是很累的

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

心理压力大或者身体某一部位出现小问题了吧

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环...

怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...

炎热的夏天 让人感觉心情烦躁 睡觉的时候用电风扇实在太不舒服，空调又太冷 空气不畅通 您可以试下 水冷暖空调床垫 垫体内水循环产生磁场 能有效缓解 上班的压力 ...

哈哈，这个梦在暗示你呗，如果你对这个女孩的映像还不错你们又都是单身，那可以考虑追求下哦

你没看错吧，我也看到过黑影，我跟别人说，但别人都不相信，说那是幻觉。可我自己知道那不是幻觉