睡觉不好,服2粒奥沙西泮半夜还醒
现在人们经常熬夜,睡觉的时候入眠困难,而且睡着了有点响动还容易醒,睡不踏实!
建议你晚饭吃少点,多吃些蔬菜水果。另外,重中之重,建议你快步每天走走,根据自己体质,大步快速的走,一般以一万步为佳,不超过三天,睡眠治理必然好转!
建议你晚饭吃少点,多吃些蔬菜水果。另外,重中之重,建议你快步每天走走,根据自己体质,大步快速的走,一般以一万步为佳,不超过三天,睡眠治理必然好转!
佚名
2024-05-24 05:53:56
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佚名2024-05-24 03:08:13
问睡眠质量不好。后半夜经常醒,还老做梦
答建议你先耐心的看看这两期节目,具体讲解了睡眠质量差、以及提高睡眠质量,治疗睡觉多梦、易醒、失眠等治疗方法,这两期节目有:北京协和**院的教授、和北京中****大...
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佚名2024-05-24 11:10:20
问睡觉经常做梦,而且半夜醒来后睡不着,怎么办
答听听音乐,放松一下神经
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佚名2024-05-24 02:31:39
问胃病,半夜老做梦醒了觉得胃痛再也睡不着,吃什么**?可以吃奥美拉唑加上阿莫西林会好么?
答这两种**对你的症状会有缓解作用,最好到**院去做个胃镜,取个病理。
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佚名2024-05-24 10:42:09
问梦见半夜睡觉冻醒了,什么意思
答算是坏的梦,但是坏的梦不一定成真,你要放轻松,顺其自然,一切会好的。我曾经有过很多美好的梦,但都没有实现,也做过不好的噩梦,庆幸他们没有成真。所以内心自我平衡很...
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佚名2024-05-24 19:13:37
问最近睡觉总梦到鬼,半夜被吓醒
答也许您有点**,睡姿欠佳,故有此梦。
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佚名2024-05-24 10:02:13
问晚上睡觉惊醒、半夜惊醒、心悸心慌
答你这种情况应用丹参滴丸与通脉舒3号处理。
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佚名2024-05-24 19:06:17
问晚上老是睡不好,半夜睡一觉醒,就睡不着了,是咋回事
答失眠,大部分都多梦,最近是不是心里压力过大
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佚名2024-05-24 15:44:55
问晚上睡觉经常半夜醒来睡不着,是心理有问题还是有病呀?
答你现在可能是在亚健康状态.它包括很多.比如精神不振,晚上失绵,手脚出汗,严重心情抑郁,最好多做做户外活动多吃水果书菜.平时把心情放松不要有太多的压力
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佚名2024-05-24 16:04:57
问睡觉时老是会半夜惊醒怎么办?
答睡觉前喝杯热牛奶吧。或者听些抒情的歌曲,看看书。泡个热水澡。睡觉之前不要太亢奋或接受什么太刺激的东西,心情平和一些。晚上睡觉的时候注意下睡姿,手不要放在胃上。心...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问半夜睡觉清醒,梦见鬼
答所有鬼魂的梦不能轻易断之 不能用现代的思维去理解弗洛伊德德梦学说是替代物的满足 隐喻而神灵 鬼魂的梦却是直接的 有特殊的意义一方面 梦见鬼 大多是自己宿世的怨亲...
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