我睡眠不好，老做梦，早醒，今年39岁，男，耳鸣，吃了碌硝安定就好多了，第二天有是老样子，头有点晕，...

晚上休息不好就是会出现这样的症状，有可能是神经衰弱导致的。

有可能是肾虚、或者是气血虚，吃点补肾补血补气的**会好的。

如果没有精神压力。你可能是上火了，每天多喝一些水，在早上或是晚上跳一小时舞，在优酷网、土豆网都有舞蹈可以学。一切都会好起来的。

睡眠不好就会导致头晕，但是，你现在眼睛胀头昏，还应该去**院检查血压，看是否正常，是不是高血压。另外眼睛不对流眼泪，还应该注意是否有结膜炎，泪道不通畅，或者注意...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

睡眠不好，原因有很多，不一定是有什么病，可能是睡觉时间，或饮食类的。有效避免失眠可以尝试以下几种方法，实在不行就去正规的**院看看。1、创造有利于入睡的条件反射...

有点晕,耳朵里有点声音;头晕耳鸣；是您最佳一段时间太劳累了，精神压力太大，紧张导致的。可以适当的放松下，调养下身体，情况该会好转。祝您康复，考试顺利

你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、**美他嗪、丁咯地尔等**物治疗，另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。可以到当地正规**...

尽量不要吃**，自己慢慢调理是最好的。失眠睡前喝些亦舒百合枣仁茶对助睡眠效果不错，宁心安神，助睡眠，补气养血，多吃一些核桃、龙眼、牛奶、莲子、大枣，葵花籽，小米...

有可能是精神过于紧张哦。建议你晚上睡觉前喝一杯温温的蜂蜜水。最还加点牛奶。安神效果很不错的。祝你有个安心的睡眠哦。