为什么最近总是一到下午就睡，一直睡到晚上

中**认为：胃不和，则卧不安。还是很多道理的。因为晚上吃的多，或者喝水多了以后，都会影响一整夜的睡眠质量的。还有就是为肠道功能本就不好的人，也容易做梦很多影响睡...

不要怕。。。我活了二十多年了。。几乎每天都是做梦到天亮的。。。连睡午觉也会做梦。。。。主要是调整好心态。。不要认为做了那么多梦就休息不好了。。其实做梦跟是否拥有...

日有所思夜有所梦。但是如果总做梦，那是你的健康向你敲响了警钟。你要注意身体了。不要太累了，或者凡事把握个度

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

那是因为你的大脑主意识没有得到充分的休息，白天想的事情太多。有压力。好好调整下会好起来的。

午睡一般以10-30分钟左右为宜,人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

典型的神经衰弱=最近是不是有什么事想不开？控制着点自己，别想那么多，放松点。要有什么事，别憋心里，跟谁说说去~心里没什么大事自然就会好起来的~

那看情况的，就是不知道这个人跟你什么关系，如果是男女朋友的话，应该是很久没有见了，或是思念之类的，我有时候也会这样的，其实这个是你内心所想的，经常挂念都有这样的...