浅睡眠能代替深睡眠吗
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佚名2024-05-15 05:44:33
问人类是深睡眠做梦还是浅睡眠做梦?如题 谢谢了
答深睡眠期也会做梦的 不过深睡眠时做的梦 你起床一般不再记得了 而浅睡眠期做的梦,如果在做梦的时候醒来 就会记得梦
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佚名2024-05-15 13:41:35
问什么是1、2期浅睡眠和3、4期深睡眠?二者具体指睡眠的哪个阶段?是指做梦等等吗?
答一个健康的成年人一天内应该睡多长时间才能保证健康的需要,这是人们比较关心的问题。 有人会问:我睡十几个小时还不解乏,还觉得困倦,而有些人睡四、五个小时就精力充...
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佚名2024-05-15 05:42:32
问做梦是属于深度睡眠还是浅度的
答是浅度睡眠,做梦其实表明大脑皮层还处于非常活跃的阶段。夜晚我们的人体是应该要处于一个修复身体的阶段,但由于白天的一些情绪,身体的刺激,到了晚上还会有梦出现。这也...
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佚名2024-05-15 07:23:04
问睡眠程度到底做梦是深度睡眠还是普通睡眠
答人为什么会做梦?梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠。 ”梦发...
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佚名2024-05-15 15:51:05
问怀孕了,睡眠不好,老是浅睡眠怎么办
答怀孕的时候,人身心是比较累的,很容易睡着的。但楼主出现这种状况,很有可能是由于过度压力和焦虑所引起的浅睡眠状态。因此,要适当的放松自己内心的压力。记得不要吃太多...
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佚名2024-05-15 15:04:28
问深睡眠和浅睡眠是指什么?区别很大吗??
答深睡眠是睡眠的一个部分,也被称作是“黄金睡眠”,只占整个睡眠时间的25%。浅睡眠是指呼吸开始规律,身体更加放松,逐渐与外在世界隔离,进入轻度睡眠状态。区别:1、...
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佚名2024-05-15 09:28:01
问睡眠曲线图怎么看是深睡眠和浅睡眠曲线交替好还是就是深睡眠好
答深度睡眠好,不过在正常情况下,深睡眠和浅睡眠交替反复进行,直至清醒以后。一般说来,睡眠的前半段多为深睡眠,而后半段则多为浅睡眠。 科学研究表明,睡眠深度决定睡眠...
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佚名2024-05-15 10:53:54
问解释下深睡眠和浅睡眠
答深睡眠是睡的很沉稳,没有较强的刺激不会产生起来的意念,浅睡眠是虽然人已经睡着但自己意念中还在醒,稍微有点动静就可做出起来的举动。人类的正常睡眠,一般是由浅睡眠期...
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佚名2024-05-15 08:00:00
问人为什么会做梦?做梦属于深睡眠还是浅睡眠?
答[][1]人为什么会做梦?梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠...
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佚名2024-05-15 08:00:00
问什么叫快动眼睡眠,深睡眠,浅睡眠? 快动眼睡眠,深睡眠和浅睡眠发生在什么时候? 那做梦时是那种睡眠?
答人们入睡以后,一般要经过4个阶段和异相睡眠期。睡眠按其深浅程度可分为入睡、浅睡、深睡、延续深睡,最后是异相睡眠期(快动眼睡眠)。第一阶段:入睡阶段。从昏昏欲睡开...
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