最近几个月头晕,犯困,打哈欠老是想睡觉,也总是睡不醒。而且有很重的黑眼圈和眼袋。

中**说胃不和则卧不安，睡眠问题其实和胃肠道休息不足或不适有莫大的关系。现代**学看来消化道如果夜里还在消化食物就要胃肠道**相对地造成各脏缺血，尤其是脑袋供血...

上火了，天干多喝水，别熬夜。

没什么病，属焦心，应放开，做好膳食工作。

根据你的症状判断是比较疲劳，经常熬夜，生活不规律及内分泌紊乱导致的。喝牛奶不喝消除眼袋，但可以增加您体内的优质蛋白含量提高您的免疫力。也不会发胖的。 发胖...

你的症状原因主要白天学习或工作压力大所造成的，排解方法休息之前不要想太多的东西，喝杯热牛奶，烫一下脚，我以前也有的，希望能帮到你

那是因为工作压力太大的关系，你早上起来试试热敷眼睛。晚上睡觉前一个到半个小时可以出去散散步或者听听歌曲，放松心情。睡觉的时候可以再枕头边上放一个切开的苹果或者橙...

身体虚弱的表现.....并不是精神方面的问题，应该是肾虚的表现，梦多，精神不振，嗜睡，怕冷等等都是，建议多运动，然后吃点好的补补身子 ，问题不大最近应该是睡眠不...

没有病，应该是缺少休息，很多人都这样的，过几天就好了，记住要多运动，让自己兴奋起来！

频繁做梦说明睡眠浅，白天觉得疲劳，头晕，有可能是供血不足造成的缺氧反应，建议去做个全面检查。我2年前也有过类似情况，诊断后为左侧脑血管血流速偏低。**物治疗似乎...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...