我妈睡眠不太好，每天睡几个小时就醒了，还天天说梦话，有甲亢，是不是这个有关？需要看精神科什么的**生

首先，现代科学解梦解释：梦是过去和当下事情的情绪反馈，梦主，你不必担心将来会反生什么不利的事情。然后，我给你解这个梦：你没有提供个人信息，我暂定你为女性，年龄范...

如一睡觉就做梦，说梦话 从小每天如此就很难了！你试着每天都让自己开心快乐那你就不用愁了！！因为每天都会有好梦相伴！多美呀！

这是偏头痛症状，引起偏头痛诱因还是很复杂。有从小身体差遗传因素。偏头痛发作间隔20天比较容易承受，症状也轻。如果发作间隔7—10天时，相对会重了，会影响正常工作...

阿姨这是浅睡眠，虽然睡得时间长，但质量不好，可能是心累，或者是身体劳累，注意一下吧

有可能是神经衰弱，建议睡前吃点谷维素或者喝袋牛奶，帮助睡眠，希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康。

对于我们睡觉最相关的是什么，无非就是枕头被，床了。这其中对我们最重要的当然非枕头莫属了，一个好的枕头可以让我们做一个美梦，如果你枕的不好，即使是睡着了，第二天也...

失眠的自我调理方法1、保持乐观、知足常乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡。2、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。3、多亲近自然，放松紧张烦躁的心情。通过适当...

如果偶尔一天，那是偶发的神经亢奋。持续多日就该看**生了。。。。

可能你的睡眠质量不不高，所以才会睡不醒。我认为你睡觉之前最好不要看书，看书对入睡之后多少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动...

建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，及时处理好日常事物，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，可以吃个牛奶，安神补脑液等改善睡眠。