有没有人生规划方面的专业？ 例如睡不好觉，可以从睡眠**学，从自身生理心理方面找原因，或者从影响睡眠

你自己的分析很有道理，梦境中大海这个意向就是你工作的环境，在你未进入房地产这个行业之前你觉得它是像自己想象中跟大海那样波澜壮阔可以让自己一展才华，可当你慢慢在这...

如果从心理学反常规的角度来说的话，可能在你最近的生活中融入了兴奋的积极的或消极的刺激性事物，或者是，你违反了往日的作息时间、更改了生物钟，使得身心一时难以适应~...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

可能是因为压力大，想得太多导致的多到户外活动，多进行锻炼，注意劳逸结合，放松自己，如果比较严重的话就要进行**物治疗了，不过呢，**疗不如食疗，建议你在饮食方面...

坚持每天睡觉前，泡大概20分钟的脚，也可以促进睡眠！

睡眠质量一直不高，有睡眠方法能提高睡眠质量的？............................................... 经常在空气好的...

宝宝睡眠不好，不仅将直接影响宝宝的成长。而且宝宝睡眠不好又哭又闹的话，家长的心里肯定也是非常难受的，宝宝睡眠不好什么原因呢?所谓对症下**，只有找到病因，才能知...

白天不要做太激烈的运动，晚上10点睡眠。晚饭可以吃点小米粥~

中**称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中**认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中**分两型治疗：脾虚湿重型：...

1、身弱印旺之人易患失眠症。“身”指八字中的日干，代表自己，“身弱”就是日干所代表的五行衰弱之意。“印”是生日干的五行，代表母亲、名气、思想和灵魂。身弱的人往往...