我睡着就做梦，十多年了有得治吗

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...

你好，一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己...

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的

睡觉多梦，原因一，体虚压力太大，健体休息，二，调换床位，也许管用

我倒有一种方法，有的时候自己失眠的时候就这么做，你可以数数吗，12345……这样的数，没有办法咯，为了自己能睡着觉，也只能这样啊，试试吗

不用担心 没事的 我也有和你一样的经历你不要老想着做梦这件事情 所谓"日有所思夜有所梦"不想了晚上也就不梦了物理疗法:自我调节深度睡眠,有条件可以听听轻音乐,自...

你好，你说的花生叶治疗失眠也是一个辅助土方法，不是很建议的。可以考虑西**处理，比如阿普**或者佐匹**片等

那属于神经功能异常的表现，需要及时补充营养，增加身体锻炼用一些调理神经的**物治疗，如安神健脑液、柏子养心片等。

1.爱问搜素《曲黎敏讲黄帝内经》，非常好的书，认真看。2.学习打坐，妄念太多。地藏孝亲网

引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理**生帮助，运用心...