十多年来我每天晚上一睡觉就做梦。
你好,一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
佚名
2024-06-07 21:45:33
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佚名2024-06-07 02:23:26
问每天晚上睡觉做梦
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是...
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佚名2024-06-07 04:11:52
问我每天晚上一睡觉就开始做梦,怎么回事
答安神补脑液再配上谷维素片我以前和你一样从来没睡好过一点动静就醒了而且还多梦这是压力大了啊哥们
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佚名2024-06-07 05:52:30
问几十年来我每天晚上只要一入睡就做梦直到起来,是什么问题
答个人体质问题,可能因为大脑太兴奋,入睡比较浅。再一个就是,其实你没法确定真的是一入睡就做梦直到起床,很可能做梦的时间只占你睡觉时间的一小部分!
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佚名2024-06-07 16:16:00
问我每天晚上都做梦,睡不好觉,都有十多年20多年,每天晚上都一直在做吗,请问用什么方法可以治疗的好?
答说明你心事重,神经调节不好,日有所思夜有所梦,每天要开开心心的,让自己心情愉快,可以吃些中**调节,要牢记心情好,身体就更好。
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佚名2024-06-07 17:54:04
问每天瞌睡多晚上睡觉多梦
答据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生...
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佚名2024-06-07 22:14:46
问每天晚上一睡着就做梦,睡多长时间
答因为你肾虚
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佚名2024-06-07 08:18:02
问我每天晚上我一睡着觉就要做梦,而起一做就到天亮。
答我也是
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么每天睡觉一躺下,就做梦,会一直到每天的早上。起来之后,会感觉晚上没睡一样
答朋友:不是我吓唬你!不知你有没有看过**的科学探索,其中有这么一期节目,是关于梦的!梦并不是跟现实没有关联的,晚上的梦都跟现实有关,只是梦见的不同的东西,表示的...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问每天晚上睡觉都做梦,怎么解决?好多年了
答每个人每天晚上睡觉都会做梦.只是有时候你会忘记昨天晚上作的梦而已.只要人的大脑之思维能力还在,梦就会长久不衰.另外,如果你认为每天晚上都会做很多梦,代表可能你最...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问每天晚上睡觉做梦
答多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...
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