办公室午睡是趴着睡好，还是靠着椅子睡好

我用竹炭包敷眼睛。我自己做的竹炭包。我用折叠雨伞的布......。剪一块长20厘米宽20厘米。在用裁缝机缝成一个袋在装装50到80克颗粒竹炭进去在缝回来就行。....

右侧卧对生理健康有益，因心脏偏于胸前左侧，右侧卧全身肌肉放松，心胸不受压迫，呼吸舒畅，能保证睡时全身氧气供应。 1、改掉仰卧的习惯①仰卧是最常见的睡觉姿势。采用...

人睡觉时最佳睡姿是向右侧睡，床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好。 一、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背...

右侧卧位易致胃病 解析：右侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。 正确指导：胃病是生活中比较常...

如果有床可以在午时床上小睡一会。如果条件不允许，办公条件实在不允许，就靠着椅子上睡一小会没关系，很利健康，下午更有精力工作。

没事

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

主要是压力太大！白天尽量不睡觉！养成早睡早起的好习惯就好了！

用老板椅好吧，因为老板们每天要处理的事情比较多，每天要不停的思考，所以，现在的老板椅设计的有很多功能，一般都是可以旋转和调可高度，旋转可以在处理事情过程中节省时...

办公室午休可折叠躺椅椅，根据尺寸大小不同，一般价格在150-280元左右。