我是做夜场的常期外地跑，每天睡觉做梦，天天梦，梦到睡醒，醒来非常累，头晕，胸口还扯着疼，闷。

你好，根据你的描述，你这种情况可以吃点安神补脑液试试。调理下睡眠

睡觉的时候尽量什么都不要去想.放松自己, 因为做梦会让你白天起来很累

没事，可能是很少午睡的原故累了吧!

不是睡不醒，做梦时大脑的负荷更严重，你还是看看**生、尽量调整心态

你好，您这个情况还是考虑与神经衰弱有关，晚上休息不好，肯定会出现乏力的症状，这个首先要注意，不要熬夜，可以先配合朱砂安神丸和养血安神片调解一下。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。　　失眠患者为什么总是说梦多?　...

神经衰弱。吃点核桃，睡前做点运动。

可到**院查一下心脏作一个心电图要是作的是噩梦就没事了，恐剧紧张所至。

睡眠质量不好可能是因为压力大或者生活不规律,针对自己情况解决，也可能是你睡觉姿势不好，最好不要向左躺着

最好别熬夜！你必须在11点之前睡，因为11点-1点是黄金睡眠时间，一旦错过你再睡多久也会困或者出现像你这样的头晕之类的…如果你实在睡不着，你可以试试做运动或者看...