腰酸，经常想大便感觉，怎么办

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

是大人还是小孩？

每天睡前念二十分钟南无阿弥陀佛，发音：na mo a mi tuo fo念佛的利益很多，对失眠效果奇佳。

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷

你好朋友！想哭就哭出来吧！其实最近我的感情问题也让我的心好累，没办法，还不是要自己去面对？希望你坚强一点，办法总比困难多，想开一点，人生在世短短几十年不要太委屈...

睡多了，或者腰过劳累！

肾虚

脱发,做梦,怕冷,月经时腰膝酸软 你好,女性经常出现此症,多为肾虚,根据体质不同,分为肾阴虚和肾阳虚.此为肾虚的主症,如用**需进一步诊断.建议去**院确诊.祝...

你心里亚健康，心态不好，没有安全感，总觉得自己浑身都是悲剧，你该好好调节下，多看些阳光的人和事，找点爱好，有了寄托就对了

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...