早上起来感觉特别困。头晕晕的。晚上睡着了就一直做梦。
规律睡眠时间,即按时就寝。也可以泡花茶试一下,比如枣茶、熏衣草茶等。再有睡前做适当运动。
佚名
2024-05-20 07:13:19
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佚名2024-05-20 09:41:15
问早上起来头晕,晚上做梦
答多做运动,早上醒来时,先不要急着起床,用手**头部5分钟再起床。可能会好点,我就是这样做的。再就是你是不是有鼻炎,或是耳朵有炎症啊?
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佚名2024-05-20 03:26:04
问早上起床后,头晕,头疼,四肢无力,晚上睡觉做梦特别多
答多运动,,,,
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佚名2024-05-20 04:33:36
问头疼,头晕,眼晕是怎么了?晚上睡觉老做梦。。。
答如果是短时间的那是肝脏上火的缘故 口服些清肝去火的中成**就好了 如果是很长时间了就应该到**院精神科看看了 不是精神病但是可以让大夫给开些调节神经 镇静...
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佚名2024-05-20 16:00:53
问本人今年24岁,晚上睡觉老是做梦,几乎每天晚上都做,早上起来头晕晕
答俗话说得好,日有所思夜有所梦,梦由心生,说明你最近有某种焦虑,心中又存在一些心理压力,最好合理调节自己,梦是虚幻的东西,也没必要太相信,祝好运,望采纳
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佚名2024-05-20 04:38:31
问晚上睡觉老做梦早上起来头晕脑胀是怎么回事
答精神压力大了吧
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佚名2024-05-20 05:15:48
问晚上睡觉做好多梦,早起头晕脑涨怎么办
答肾虚,脾虚。注意饮食。对于头晕有个方法,拍打胆经。简单说你用手或者矿泉水瓶对着裤子的缝,每边按磨200下,有四个穴位,咱不说穴位,哪酸你就拍哪,你会发现头清醒了...
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佚名2024-05-20 06:08:28
问晚上睡觉很难入睡,一睡着就做梦,早上起床好累,有时还头疼,头晕
答建议睡前不要过于兴奋,尽量保持舒适的环境,日常注意放松心情,减轻精神压力,白天注意休息,避免过于劳累,睡前不要过饱或是过度饥饿,注意作息规律。
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佚名2024-05-20 08:00:00
问晚上戴着玉镯睡觉早上起来就感觉特别累,难受
答都说玉是很有灵性的,晚上睡觉不要带了吧,图个心安,或许早上就不会那么难受了
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佚名2024-05-20 08:00:00
问早上起来头晕,晚上做梦
答多做运动,早上醒来时,先不要急着起床,用手**头部5分钟再起床。可能会好点,我就是这样做的。再就是你是不是有鼻炎,或是耳朵有炎症啊?
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佚名2024-05-20 08:00:00
问头疼,头晕,眼晕是怎么了?晚上睡觉老做梦。。。
答如果是短时间的那是肝脏上火的缘故 口服些清肝去火的中成**就好了 如果是很长时间了就应该到**院精神科看看了 不是精神病但是可以让大夫给开些调节神经 镇静安神的...
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