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怎么样让自己每天不乱想,不紧张,现在吃中**调理身体控制不了自己乱想,**生说心情也会影响**效,我没有

找一些自己感兴趣的事情做,没有朋友的话就多融入电视,看点自己喜欢的电视,没有电视也不要出去玩,因为看到她们过的很开心没烦恼你会更难过
佚名
2024-05-24 05:19:44
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