怎么样让自己每天不乱想,不紧张,现在吃中**调理身体控制不了自己乱想,**生说心情也会影响**效,我没有
找一些自己感兴趣的事情做,没有朋友的话就多融入电视,看点自己喜欢的电视,没有电视也不要出去玩,因为看到她们过的很开心没烦恼你会更难过
佚名
2024-05-24 05:19:44
类似问题(10)
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佚名2024-05-24 06:33:11
问梦见自己疯了,对人乱说话,又哭又笑,自己控制不了自己,但内心却清醒,想醒却醒不过来。这是怎么回事?
答可能是大脑的某种思维吧
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佚名2024-05-24 20:42:58
问梦见自己漂浮在空中身体不受控制
答我14岁开始就是如此至今50岁了才到是佛菩萨在给我加持要我赶快修习佛法後来证实确实
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佚名2024-05-24 14:20:23
问晚上睡觉做恶梦惊醒,突然心闷心慌还乱想,自己控制不了自己情绪,越想越害怕,害怕自己要精神**。
答不要老去想这件事,因为你经常想,所以它才会挥之不去的,建议你睡觉前活动一下,睡觉的时候可以听着音乐入睡,这样可以促进你的睡眠,还有就是想一些开心的事。如果实在不...
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佚名2024-05-24 15:41:35
问我每天都会从早到晚胡思乱想,睡了就做梦,白天起来也没精神,经常觉得开心不起来对自己没有自信,
答这个太严重了你要去看看心理**生别误会不是说你有病只是这是你的心理问题你面对不了自己接受不了自己觉得自己很差你要是想改变这种情况真的...快去看看吧这种心理问题...
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佚名2024-05-24 02:53:05
问我曾有一段时间精神压抑,晚上睡不好,总爱胡思乱想,控制不住自己的思想,见到陌生人就紧张,这是怎么回事?
答请问您这种情况持续多久了?是否持续了两周以上?有没有伴随情绪低落、不愿出门、活动减少等情况?
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佚名2024-05-24 22:58:02
问晚上大脑不受控制老是胡思乱想睡不着怎么办
答晚上大脑不受控制老是胡思乱想,是神经调节失调,是属于心理压力太大导致的,如果长期如此又会导致神经衰弱症。 解决方法:这样的情况要放松心情,减轻压力,不要让自己太...
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佚名2024-05-24 01:54:06
问心中有时候莫名不安,又会胡思乱想,然后又担心自己是不是有心理问题,这是不自信的表现吗?怎么改掉这个
答这种情况应该是你最近遇到了什么事情而导致的心里紧张而引起的,试着放松一下心情,听听自己喜欢的歌,别听太过疯狂的,听点悠扬的,有点活力的。或许会好点吧!试一下看看
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佚名2024-05-24 23:21:00
问大脑很乱整天东想西想,不受自己的控制,晚上还失眠多梦。怎么回事?
答你需要平静让自己的心情平静下来不要为找工作的事情而着急,烦燥只要能平静下来,你就会恢复了
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佚名2024-05-24 08:00:00
问睡梦中,身体不受控制,不由自主的动来动去,醒来床铺好乱?
答梦中的任何人都像神经病,不奇怪。“**梦”的可怕就是:政权阶层任意滚**热血汗的床,让外国人看笑话、当猪。你知道为啥不要沾梦字的道理了吧?
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佚名2024-05-24 08:00:00
问我好像喜欢上了一个幻想中的人。现实中也不存在。交了两三个男朋友也没用,控制不住我自己去想他。怎么办
答听起来象玄幻小说的题材,但是仔细的想一想,你说的那个人,我们大家都不陌生。每个人在青春期的时候,都会幻想自己的爱人是什么样的,他要帅气,要体贴,要负责任;她要可...
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