感觉总是想睡觉，打不起精神，易怒…是怎么回事…

你好,眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,想入非非等引起.梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是...

想他这岁数可以和肾虚或压力大有关系,建议吃一些滋补的中**调节一下,平时也要注意睡眠充足,多做些户外运动.不过还是建议去**院咨询下**生会更准确..我家老公有...

压力过大了、对听一些快节奏的或者舒缓的轻音乐、多跟朋友家人交流、出去散散心旅旅游！睡醒了才有力气开心啊

可能你是闲的慌，找点事情来做或是出去运动运动，没听说过生命在于运动吗，如果你不想出门，可以上网买点简单的家用运动器械，给自己找点事情做，逛逛比比鲸，打发点时间啊

解决拖延和**萎靡的十个良方不要让短暂的萎靡毁了你的一天。重新振作起来！不仅是体力上，精力和感情上也都振作起来。下面是10个使你解决拖延、**萎靡，开始去完成工...

建议上**院检查治疗

去**院看看吧，老实说这里也不会问出毛病来。身体异常是大事。不可轻视

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有时候是因为体内微量元素缺乏，一般犯困很多情况是缺少每种元素倒置。如果是因为每天晚上熬夜睡眠不足，这个外在原因，还希望你多多休息。身体是**的本钱！ 如果是因...

人们都说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。其实睡眠对于我们来说，一年四季每天都在尝试。但是有很多人就是睡不着或者是睡醒打不起精神。如果要是遇到老年人睡醒打起精神，...