长时间服用安眠**吃了二十年了但是现在睡不着觉经常做梦这是病吗
你的情况应该是安眠**的作用,在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。
佚名
2024-06-08 06:09:58
类似问题(10)
-
佚名2024-06-08 20:15:16
问睡眠时间长,但老是做梦怎么办
答睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实,过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么,人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢...
-
佚名2024-06-08 21:20:43
问睡眠不好,只要一睡着就在做梦,而且睡眠时间最长,只有1.2个小时,一晚上醒很多次,这是病吗?要吃什
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:...
-
佚名2024-06-08 06:39:08
问睡觉经常做梦是不是病
答有多常呢,一般不是病,有可能是白天太兴奋了或是最近心理压力比较大,造成的,注意调节,没问题的.
-
佚名2024-06-08 03:58:11
问睡觉经常做梦,只要一睡着就会做梦?请问这是病吗?
答你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等...
-
佚名2024-06-08 01:43:34
问经常做梦.但我不失眠是不是病啊
答其实多梦也是失眠的一种,失眠不光只是睡眠少,还包括睡眠质量下降,多梦、易醒、醒后不易入睡等症状。 介绍一些克服失眠的心理调适方法,这些方法都是非**物的,没有...
-
佚名2024-06-08 07:36:02
问我才二十一我睡眠不好每天很难睡着现在质量不说了,可是这段时间又睡不着了
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
-
佚名2024-06-08 23:25:17
问晚上睡觉经常做噩梦,睡着也不舒服,有时候都会失眠,是压力太大吗?
答是呀,普通枕头睡眠会容易落枕,不能保持正常的睡眠姿势当然会做噩梦和失眠了,我建议你去买一个西诺思慢回弹枕记忆棉枕头,保持血液循环,no压力。睡的舒服才健康
-
佚名2024-06-08 06:37:10
问睡眠时间充足,但是睡眠质量不好,经常做梦,怎么办?
答你好; 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境...
-
佚名2024-06-08 08:00:00
问经常做梦、失眠,这是病吗?
答其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!**和食物只能辅助!治标...
-
佚名2024-06-08 08:00:00
问晚上睡觉常做梦会影响正常睡眠时间吗?
答会的,晚上做梦隔天起来会很累。注意不要情绪太激动,每天都要保持好心情!求采纳
风水
起名
- 1 给男宝宝取名前两个字想好了求最后一个字好听点的(何鉴…)后面那个字要十画带木旁的或属木的字
- 2 为啥**里有两个一模一样的好友,**号,头像,名字,相册什么都一模一样。
- 3 请大家帮忙给我外孙女起个名字他爸姓冯,她妈姓潘10月29日出生2017年10月29日下午2点58分
- 4 剑锋金命适合取带土的名字吗?
- 5 男孩起名叫峻哲,可以吗
- 6 化绍新鱼饵配方黑坑
- 7 求高手起名,生于(公历)2010年10月24日08点10分,姓:王,名字带个“瑞”字,
- 8 陈梓洋这个名字好,还是陈梓睿名字好
- 9 求一首童声。一开始是说唱 高潮是say you like the party like the party,
- 10 人民公社好的碗一对值多少?口径17厘米
网名
- 1 网名南陵
- 2 优雅的茶网名
- 3 绿帽子网名字
- 4 带风的三字网名女生
- 5 带有钢铁二字的网名
- 6 快手网名带有思和涛的
- 7 带惜和雨网名
- 8 古代西方民族昵称
- 9 游戏昵称女生纯英文名
- 10 6字昵称古风
说说
- 1 励志一点的个性签名
- 2 羽毛球个性签名
- 3 心里难过的说说
- 4 买鞋子的说说
- 5 快乐的句子说说心情
- 6 黄qq空间说说
- 7 孩子掉牙说说
- 8 关于快光棍节还单身的说说
- 9 像某人表白的说说
- 10 一杯染了色的水的说说