天天特别困，感觉像睡不醒是怎么回事？-明月个性网

天天特别困，感觉像睡不醒是怎么回事？

这个需要综合自己的情况考虑哦

平时的作息时间稳定吗？
工作经常对着电脑？
环境因素

答

作息时间不稳定容易导致体能下降，生理时钟会调节不过来哦。有时会觉得很精神，有时却觉得睡不醒。
经常对着电脑工作，上下班都少运动。身体不运动容易导致长时间疲劳。让后出现这些现象。
最近天气都比较差，令人越睡越想睡。

建议：多运动，利用一些多余时间做一些自己有兴趣的事情(吃喝玩睡之外)比如画画，弹琴，瑜伽，羽毛球，爬山等有益身心的活动。将时间利用好

佚名

2024-06-06 06:35:05

最佳回答

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佚名

2024-06-06 06:29:02

问每天晚上做梦，而且感觉每天都睡不醒，怎么回事？

答
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。在饮食方面，每餐都有粥或...
佚名

2024-06-06 08:28:21

问睡觉老是做梦是怎么回事每天早上刚睡醒起来就觉得困

答
算是比较轻的神经衰弱吧．我也是的．就连中午睡觉都这样郁闷死了．谁可以解答也顺便给我回复一个到２１８５１２７２
佚名

2024-06-06 16:02:21

问晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事

答
睡颠倒了晚上强迫睡白天强迫不睡一点点改善要有耐心
佚名

2024-06-06 17:22:38

问晚上睡觉总做梦是怎么回事？天天都做，早晨的起来时特别乏，总是睡不醒

答
病情分析：您好，诊断为肾阳亏虚指导意见：您好，建议您口服金匮肾气丸。注意多喝水，保证充足的睡眠。平时多吃蔬菜。
佚名

2024-06-06 22:15:58

问每天都特别困，睡不醒的感觉，还做梦

答
你好!夜晚做梦是正常现象,工作时困的原因很多了,考虑与疲劳有关,建议你安排好作息时间,加强营养就可.
佚名

2024-06-06 00:58:31

问最近这几天不知道怎么回事，就是感觉特别困，特别累，啥都没有干，没有做。

答
握草，一样，原来玩手机都能玩到12点多，现在到了9点半就睁不开眼了。
佚名

2024-06-06 23:02:05

问感觉很困老是睡不醒怎么回事

答
你有这样的体验吗？不管休假多少天，不管连续睡多少个小时，你总是感觉筋疲力尽没精神？你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一...
佚名

2024-06-06 14:58:39

问上楼梯时腿特别困不想抬的感觉是怎么回事

答
血稠，可能是
佚名

2024-06-06 08:00:00

问天天睡不醒，还老是做梦。白天特困怎么回事啊？

答
“天天睡不醒”并不代表你睡眠好，“还老是做梦。白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好，容易多梦属于浅度睡眠。平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。一，...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事

答
睡颠倒了晚上强迫睡白天强迫不睡一点点改善要有耐心

天天特别困，感觉像睡不醒是怎么回事？

问每天晚上做梦，而且感觉每天都睡不醒，怎么回事？

问睡觉老是做梦是怎么回事每天早上刚睡醒起来就觉得困

问晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事

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