人经常做梦是不是得病了?
经常做梦不一定是得病了,可能的原因是:
1、休息不好(包括睡眠的环境,睡姿等)
2、精神压力大(往往跟工作和家庭有关)
3、心情烦躁(环境嘈杂,高温等)
4、思虑过度(心思太重,想事太多)
上面的原因可以通过调整情绪,放松心情,改善睡眠来缓解,另外,正常人每天也会做梦的,属于正常的生理现象。
1、休息不好(包括睡眠的环境,睡姿等)
2、精神压力大(往往跟工作和家庭有关)
3、心情烦躁(环境嘈杂,高温等)
4、思虑过度(心思太重,想事太多)
上面的原因可以通过调整情绪,放松心情,改善睡眠来缓解,另外,正常人每天也会做梦的,属于正常的生理现象。
佚名
2024-06-09 03:27:20
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 07:24:18
问经常做梦是不病
答不是的,应该是你压力太大,晚上睡觉以后想的太多,没事的, 没事出去散散心,祝你生活愉快
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佚名2024-06-09 21:00:21
问人经常做梦睡不好觉是不是一种病
答不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即...
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佚名2024-06-09 14:32:14
问我晚上睡觉常做梦是不是得了啥病啊?
答正常情况睡眠和体能消耗有联系,重体力劳动者的睡眠很深沉,一般体力劳动者的睡眠也很好,脑力劳动者的睡眠要轻一些。如果体能消耗少一些,可以增加一些运动;如散步、太极...
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佚名2024-06-09 01:43:34
问经常做梦.但我不失眠是不是病啊
答其实多梦也是失眠的一种,失眠不光只是睡眠少,还包括睡眠质量下降,多梦、易醒、醒后不易入睡等症状。 介绍一些克服失眠的心理调适方法,这些方法都是非**物的,没有...
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佚名2024-06-09 04:43:51
问经常做梦是正常的、还是有病啊!
答做梦是人正常的生理现象。 梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。...
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佚名2024-06-09 16:53:24
问二十岁了,还经常性做梦尿床,是不是生病了
答估计肾虚,调理一下肾虚,可以解决的。
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佚名2024-06-09 07:43:28
问经常做梦是病
答西**解释是神经衰弱,中**的话可能是脏器出问题了
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佚名2024-06-09 12:21:40
问经常做梦是不是一种病呢
答这个不是病,这个问题其实是你自己上火了,买点凉水喝就没事了。
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佚名2024-06-09 20:58:53
问请问晚上经常做梦是不是一种病
答是的 如果经常做梦会导致精神上的疾病 如果把白天工作 晚上大脑也休息不好的话就会大脑及神经产生紊乱 快去**院看看吧
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我晚上睡觉常做梦是不是得了啥病啊?
答梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠。梦发生在睡眠过程中,这种...
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