常常头晕，不清醒，精神不振，这是什么症状？

最好的睡眠状态是做梦但醒来后就记不清。梦记得清楚说明处于浅睡眠的时间较多。可以短期服用舒乐安定等助眠**物，等天气凉爽后服用中**如安神补脑口服液、酸枣仁丸等。...

你可怜他.至少在之前的时间里有过这样类似的想法（他以前对你不好，但不意味着完全没有一点点值得肯定的地方。这是潜在的因素）你偶尔会产生一种心理：看吧，这就是你自找...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

肾虚肾亏**想多吸烟喝酒都有可能

我简单的说。最有效的办法，每晚泡个热水脚。水温一定要热、睡觉前半杯牛奶。半杯就好坚持一段时间。效果很明显的。望采纳 谢谢、

心中压力大，睡眠不足，总是恍恍惚惚，在半梦半醒状态之中，俗话说，日有所思夜有所梦，梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦...

睡着醒着都做梦

可能是低血压

你这些并因是睡眠不好造成的睡眠的质量标准来源：**心理热线 点击数：334 时间：2006-4-21在实际生活中，睡眠的质量可以用下列标准进行衡量：(1)入睡快...

估计是惊吓过度，多大了？