每次睡着了 就开始做梦一直到醒 醒来 感觉没睡觉一样怎么回事？怎么办？

是不是你白天思想压力过大，做梦是日间活动的间接映像，所谓日有所思夜有所梦是很有道理的，平时多注意放松心态，加上正常的饮食等生活习惯对改善你此状况也是很有必要的，...

大概是你的精神压力太大了，应该找到你压力的根源，对症下**，想办法缓解压力。找你信任的人多聊聊，排解一下。另外，试试晚上睡觉前喝杯牛奶，或者喝杯加一小勺醋的温开...

属于精神状态不好，没睡好，或者无所事事容易这样。先睡好再参加户外活动，人的精神会好起来的。希望给个好评

你这一看就是身体不好啊，睡觉环境怎么样，通风，床褥这些，都要做好啊，思想放宽松，吃好睡好，早睡早起，改掉不良习惯。

同病相连

呵呵 ，有梦是好事啊，说明你思想活跃嘛，正所谓日有所思夜有所梦，讲的就是这种情况 玩笑呵呵。　　人的正常睡眠状态分为两种： 一是非快速眼动期，特点是脑电...

人为什么会做梦？梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。”梦发生...

我晕，我小时候也这样，感觉自己醒了，喊人却感到发不出声音，可能是心理不成熟吧

睡眠质量不好，没有进入深度睡眠，身体得不到较好休息。也可能是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量...

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状...