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睡觉一闭眼睛睡着就开始做梦,白天睡午觉也是一睡着就开始做梦,醒后很累,该怎样调理?

是不是你白天思想压力过大,做梦是日间活动的间接映像,所谓日有所思夜有所梦是很有道理的,平时多注意放松心态,加上正常的饮食等生活习惯对改善你此状况也是很有必要的,愿你早日调理过来。
佚名
2024-05-21 12:07:23
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