为什么我睡醒了之后依然觉得很困很想睡
没睡好
佚名
2024-06-07 05:23:02
类似问题(10)
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佚名2024-06-07 09:53:57
问晚上睡觉老是做梦、早上很早就醒了 然后白天会很想睡觉 有什么方法
答这是因为你的睡眠质量不好造成的,很多人的睡眠质量都不太好。夜里多梦。睡眠浅 改善睡眠质量的方法有:1、睡眠要适量 ,一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的,只有8个...
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佚名2024-06-07 22:04:09
问为什么每天睡觉老是做梦,有时候感觉睡醒之后还很累。
答梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的...
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佚名2024-06-07 12:00:18
问晚上睡觉做梦觉得很累,然后醒了觉得很难受,怎么回事儿
答朋友,我在做任务,如果回答对你有帮助,麻烦给个最佳答案鼓励一下,谢谢!可以肯定地说是身体机能出现了问题,往往与心理状态有密切关系。可能你最近生活工作学习压力很大...
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佚名2024-06-07 14:41:26
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佚名2024-06-07 13:09:50
问为什么我中午睡觉会感觉被梦困住,很难受,突然醒来
答正常反应,大脑苏醒,但身体的控制神经没有苏醒,就会有意识但动不了,民间俗称“鬼附身”,但不是真的有鬼,相信科学
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佚名2024-06-07 17:54:29
问睡觉的时候睡的很沉,醒来的时候为什么会觉得很累?
答一般说来,有两种可能。一是过度疲劳,一次睡眠不足以补偿。二是睡眠质量差,质量差,可以表现为多梦,也可以表现为无梦。无梦睡眠缺失快速眼动,意味着能量更新和经验重组...
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佚名2024-06-07 18:51:38
问明明很想睡觉,可头脑却很清醒,睡不着,为什么?
答对失眠者的十点建议 以下建议,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找**生进行治疗。 1....
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佚名2024-06-07 05:48:15
问睡觉醒来后心脏突然跳得很快.平时有时也会发生心跳突然加快,然后呼吸困难需要大喘气,感觉很累想睡觉
答额......去个好点的**院检查?身体可是**的本钱啊......尽量去找到原因吧,免得出现大问题
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么老是做梦,总觉得睡醒后还是很累
答可能是压力太大,或者心事太重吧,放松心态,另外,睡前喝杯酸奶有助于睡眠~
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佚名2024-06-07 08:00:00
问为什么最近老觉得很累,头晕,很想睡觉,但是睡了又不舒服?
答极度亚健康一般是闷的
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