前天喝酒了,今天头还是有点晕乎乎的,是什么原因!

目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱的表现，与精神心理压力因素有直接关系，可以适当的服用谷维素，加上刺五加。

做梦很正常啊！所谓日有所思夜有所梦就是这样。可能是你压力大或者想的太多吧！但是这不是病。

心理压力过大，或者是虚火旺盛，往往都会出现这种情况！放松自己的心情，慢慢调理就好了！

你的情况考虑是睡眠质量不好引起的，建议你每天坚持进行体育锻炼，按时休息，睡前喝杯牛奶。

生活压力可导致失眠多梦，睡眠质量不好，你一天睡22个小时也无事于补！睡前运动半小时，洗个热水澡，喝杯热牛奶再上床睡觉。运动能发泄压力，改善睡眠质量。如无效的话，...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

吃三件式早餐 一份营养的早餐应包含三要素：碳水化合物(糖类)、蛋白质及脂质。当然，你不希望在早餐里添加脂肪，你将在你摄取的蛋白质中获得大量的脂肪(能量的贮存形...

还是拍下片安全点/万一内出血就麻烦了

休息不够，也许是长时间劳累，熬夜

要么有心事，要么最近压力大，要么做的事情太多累的。睡觉前洗个澡，或者用烫一点的热水泡泡脚，时间长点，过几分钟就加点热水。睡觉的时候别想太多，睡觉就是睡觉。