前几个月因为想起以前的往事和家庭琐事心烦，是害怕，易怒，胡思乱想，心烦意乱，请问不稳定，**或者自

常生烦恼就该好好修行了。心病需要心****。佛法就是**治众生心病的**。佛教经典处处都在说我们的心，以及如何解决或者说安慰我们心的问题。我们的心除了贪嗔痴三毒...

人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好...

每个人都会有这样的时候，只要不是连续的长时间如此，就不必担心。放松心情，登山、观海、有氧运动，然后好好休息睡个好觉。多与朋友闷沟通，了解别人的生活，帮助别人，可...

关于恐惧、焦虑等症状，我有建议如下，你可以看一下：一，提高认知水平。提高认知水平，能使你识别并排除一些没有必要的恐惧，并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个，你...

请问，目前您被什么所困顿呢，很愿意为您提供帮助和咨询，想做你的知音。有些事家人不能说，朋友不能说，同事不能说，但是可以告诉我，愿意帮你分担您的苦痛与哀乐。

这种东西没人能帮你的`你自己想什么是你自己安排的~~只要你做多一些事情`~不要刻意去忘记它或者想它~~就没事了~~很容易解决~让自己的生活忙碌一些~你就没有时间...

人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好...

人生不如意的事多了去了，烧香拜佛只是心理上的安慰，不会扭转乾坤的。亲，信仰，不是**。如果世间上不如意的人都去烧香拜佛，都能成事，那天天的什么都不用去干好了。 ...

嗯，你是梦到什么不得了的事了吗

您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。建议规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己...