晚上经常做梦，早上起来好累．白天工作久了才会觉得辛苦．这样会影响健康么？

我以前也是到头就睡啊，要毕业了发愁工作，最近也开始失眠多梦了，跟你这阵压力大事情多有关，对了，我以前爱睡前玩手机，总是玩的睡着了，手机在脑袋旁边，绝对做梦，醒来...

这个建议楼主放松一下心情。.长期做梦表面上看没有什么坏处.但是因该对心理和你的身体还是有一定害处的.建议去参考一些保健的东西.最好是能够多锻炼锻炼..

老是做梦，主要是生理上的问题，而且主要是心血管疾病。经常做噩梦的人一定要到**院去进行循环系统的检查，以发现潜在的心血管疾病。此外，其他系统的不健康或亚健康都会...

情绪过于焦虑紧张的话是会影响到健康的。建议你最好看看**生

病情分析：你好，一般来说，经常做梦不会影响健康，主要是看睡眠质量如何。指导意见：建议每天早点休息，最好在10点半左右，如果出现入睡困难或是多梦易醒，醒后难以入睡...

是你精神压力太大造成的，是不是工作或者周边环境使你觉得很压抑？适当放松自己，多出去走走散散心可以服用安神补脑液，如果不想吃**可以通过食疗来解决小米、红枣（去核...

偶尔做梦对健康影响不大，但如果连续较长时间，导致睡眠质量下降，整个人体得不到充分的休息。长此以往会影响健康的。

这个建议楼主放松一下心情。长期做梦表面上看没有什么坏处.但是因该对心理和你的身体还是有一定害处的.建议去参考一些保健的东西.最好是能够多锻炼锻炼.

关键是觉得累不累。如果睡眠很浅、多梦、醒来还很疲惫，就不健康。评判睡眠质量的一个小小指标，睡醒感觉是否轻松愉快，是否已将头天甚至之前一些不愉快事从头脑中释放出。...

梦是一种深睡眠的体现 不做梦不好 但如果你天天做梦 肯定是不好的 做梦的时候大脑也有一部分细胞在工作 这样大脑几年没有完全休息 建议你找**院的专家咨询一下