为什么最近好几个月我都不做梦？11点之前睡觉，有时候九点多点就睡了，每天六点准时醒来

从你所述的习惯上看不出有什么问题，做梦只会发生深睡的时间，但因为那时候脑子的某些部位还会在工作，所以即使睡得好，但还是会出现那种情况。你是不是白天能的太累了，如...

晚上做梦，就代表你的大脑没有得到充分的休息，所以就不可能像你说的睡得也挺深，只不过你的身体的得到了充分的休息放松。晚上11-12点之间才睡，说明你的休息安排是不...

那是因为你缺少了哥的陪伴。 哈哈开个玩笑。 建议你去**院开点 **片 或者 脑心舒口服液。本人19岁。年轻人都这样。多调理就好了

可能是压力大导致心情得不到放松。从而引起睡眠不足。可以适当调整自己的心态，注意休息。如果还不行，建议你去看**生。问问专业人士。

18岁。你快高考了吧？还是高考刚结束？可能是压力过大了。脑袋里想的东西太多了哦。要不····就是有小心思了？呵呵。我那个年纪也是这样的。睡前热水泡个脚，喝杯牛奶...

你多大年纪，你这是神经紧绷，要放松，不要想那么多，睡前可以喝些安神茶

做梦说明你失眠，身体已经休息，但大脑依旧有部分区域在工作，这是你压力大的表现，太脑变的很敏感

这是习惯，长时间养成的，比如我每天1 、2点睡觉，起来的时候每次都是中午了，想改必须下定决心坚持！！

失眠，想多了

年龄？性别？职业？这样多久了？如果精神压力大，可引发失眠。