经常做梦是怎么回事

做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而...

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够，以及睡眠质量不高有密切的关系。建议在睡前0.5-1小时之内不要思考问题或者看书，最好适当的做体力活动，...

神经衰弱，建议多跑步，锻炼身体

缺氧一般是室内空气不流通就会一直做梦，导致睡眠不好晚上在室内放类似仙人掌的植物，能增加氧气的，或者窗子稍微开一条小缝

科学都没办法解释的呀老大，让我们这些凡夫俗子这这里瞎琢磨不是耍我们嘛

大脑皮层太过兴奋，或是工作、生活压力太大造成的，首先得养成好的生活习惯，为了安睡，你可以在临睡着喝一小杯牛奶以助睡眠，戒骄戒躁。

白天考虑的事情比较多吧，身体虚了也爱做梦。

做梦正常,但 经常做噩梦就是疾病的征兆身体疲劳\过度劳累\饮食无规律\休息不好都会引起请照顾好自己

人在睡眠时，脑细胞进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激会引起它们的活动，从而引发梦境。这是人类的一种正常的生理现象。而频繁做梦可能是由于生活...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...