自己最近睡觉总是做梦怎么回事？

怎么睡不着了啊？工作不会给你太大压力啊！我感觉你是有心事了，赶紧处理掉了！做梦不是什么大事情，其实每个人每天都做梦，只是在能记住梦的时间内，没有及时醒，就没有记...

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

工作太累了，应该劳逸结合，

睡前喝杯牛奶…或做些spa…香薰什么的…可能是神经太紧张了…或是总熬夜把生物钟打乱了

这位患者你好你描述的情况，应当是白天，思考问题过多的原因造成的。也是神经衰弱的一种表现。建议你服用镇静安神**物进行治疗。

应该是想事情想多了，也许也会是工作的压力，有海边去海边放松放松

这个梦境，你进入了吗，我有时候自己就是梦境的主人，而且时间不久就会实现

病情分析： 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、...

不知白天有没喝咖啡之类的？如有就停下来。其实，睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调。当人过度兴奋之后，往往会导致兴奋和抑制过程的紊乱。结果就是该睡的时候睡不...

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当...