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为什麼老是做梦，总是睡不好

经常做梦是由于植物身体系统紊乱导致的，建议喝些百合枣仁助眠茶改善一下，都是一些中**成分制成没有伤害身体太多，可以试试看。另外就是睡前不要想太多。睡前想太多容易导致脑子过于兴奋而睡不好，或者睡不着

佚名

2024-05-25 05:28:53

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-25 05:28:31

问为什么睡眠不好总做梦

答
做梦是因为睡眠质量不好，不知道您是不是最近身体太弱，或是烦心事太多，或是最近不是很顺心让你总是无法入眠，或者即使是睡着也睡不好，总是做梦之类的，建议你晚上早点休...
佚名

2024-05-25 04:51:36

问为什么睡觉老是做梦,老是睡不醒

答
1.睡觉时身上负重太大2估计是生活过于安逸，导致睡觉没有规律3睡觉时压力过大建议；养成良好睡眠习惯；裸睡；换个地方睡
佚名

2024-05-25 18:50:51

问我睡觉很少做梦为什麼

答
心理学上说··每个人都会做梦··辨别的话就是根据快速眼部运动··你可以观察你身边睡觉的人··他做梦的时候有快速眼部运动的时候就是他开始做梦了··但是不是每一个梦...
佚名

2024-05-25 04:12:12

问晚上总是做梦，睡不好，为什么

答
日有所思夜有所梦，白天太劳累了，注意身体
佚名

2024-05-25 20:16:12

问为什么晚上睡觉总是做梦，睡不好

答
可以多增加一些活动。和锻炼。也可以吃谷维素来治疗一下。
佚名

2024-05-25 15:05:26

问为什么晚上总是失眠睡不好爱做梦

答
你好，你的症状属于失眠多梦，和注意力不集中，想的太多有关系，建议白天多进行运动锻炼，放松心情，不要胡思乱想。
佚名

2024-05-25 20:31:55

问为什么总是睡不沉，老是做梦，失眠

答
您好，失眠可能是多种原因引起的，像是饮食不健康，环境变化，心情焦虑紧张，工作压力大等等。意见：建议您注意调节下饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，睡前喝杯热牛奶，烫下脚...
佚名

2024-05-25 14:22:00

问为什么想睡总睡不好，老做梦，而且口干舌燥

答
可能是压力太大，身体处于亚健康状态！好好休息几天，，平常多锻炼！
佚名

2024-05-25 08:00:00

问总做梦是不是睡眠不好？

答
可能是日常生活中有所想，或者是白天喝得水比较多。晚上喝包牛奶有助于睡眠
佚名

2024-05-25 08:00:00

问为什么想睡总睡不好，老做梦，而且口干舌燥

答
可能是压力太大，身体处于亚健康状态！好好休息几天，平常多锻炼！

为什麼老是做梦，总是睡不好

问为什么睡眠不好总做梦

问为什么睡觉老是做梦,老是睡不醒

问我睡觉很少做梦为什麼

问晚上总是做梦，睡不好，为什么

问为什么晚上睡觉总是做梦，睡不好

问为什么晚上总是失眠睡不好爱做梦

问为什么总是睡不沉，老是做梦，失眠

问为什么想睡总睡不好，老做梦，而且口干舌燥

问总做梦是不是睡眠不好？

问为什么想睡总睡不好，老做梦，而且口干舌燥

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