我很少做梦，不做梦时醒来精力充沛。反而做梦后起来觉得很累。这是怎么回事啊，知道的请帮帮忙，谢谢各位

只要身心健康，这个没有多大关系！ 别人都说做梦多有问题，其实是不正确的，没有什么科学理论说明做梦多影响睡眠，有害健康。同理，梦少也没有多大关系。 ...

我觉得你应该是心理压力比较大的问题吧````能不能找个时间调整下心情和身体``？？

常常做噩梦并不一定反映心理上有问题 每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

睡觉时都在做梦了，你的大脑还是在工作啊 所以你当然没有能很好的休息，早晨起来累时肯定地了

人为什么会做梦？ 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。” 梦...

忆苦思甜啊吧！挺正常的。

我也天天做梦，只要睡觉就做梦，但是我醒了不累。你累说明你气虚，神弱，太在意身边的事物。你身体应该不咋么好，建议你可以通过打坐来改善。打坐方法网络很多。采纳哦

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

很多人都遇过这样的事！ 有人说是前世遇过的 也有人说是梦里梦见的。我也遇过好多次这样事。这决不是什么病症。 麻烦采纳，谢谢!