老婆半个月不在身边了 最近几天晚上睡觉总是很容易醒 还做梦 请问怎么办

haha，做梦好呀，都半年没有做美梦啦

有没有试过当你很累的时候你会什么事都不想就睡了，劳动运动可以帮到你的。放开你的心去做一些你想做又没去做的事吧。

这是我曾经参阅的热心网友的意见，希望对你有帮助： 睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的，在慢相睡眠时就会做梦，如果您在这个时候醒来就会记住...

最近应该是生物钟紊乱，别急，多做些运动可能会有好处，别太刻意，估计一段时间后定会有所改善，祝你早日解脱！

你好，直观是你睡眠质量的问题。一方面可能跟你睡觉的环境有关系。是否有光线、适度温度不适宜、床是否舒服、旁边是否有电器运作产生磁场干扰睡眠 还有一方面 关于你身体...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，可以是大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让...

你的情况，一般中****考虑是脾胃虚弱 脾肾阳虚引起的症状，可以采取中****的方法调理，及时的对症治疗。br>首先需要注意个人的调理，可以多吃山**核桃...

知道 知道 十分钟内有问必答 立即下载 晚上睡觉很容易睡着，但是总是做梦怎么办啊 ...电脑版 ©2018baidu 京icp证030173号-1 京网文【20...

这和你白天做的事情有关系。睡眠分为浅睡眠和深睡眠。也叫快速眼动睡眠，慢速眼动睡眠。浅睡眠是快速眼动睡眠，指身体休息而精神活跃易多梦，梦醒时记不清楚梦境。建议您睡...