大家好，不知道你们是不是总做梦，我没有一天不做梦的，感觉特别累，不知道怎么办

喜欢别人，就表达出来啊

日有所思夜有所梦~应该是你压力太大造成的~最近我发梦的次数也比平时多很多啊~呵呵~因为最近在考试~呵呵

人做梦很正常的，平时注意补充水分，每天傍晚时分适当运动下，然后睡前做些自己比较喜欢而不怎么耗脑力的事或自己较易完成的事，应该会好很多。个人经验咯，希望对你有帮助...

你的情况有可能是心理因素有关，请加强营养和锻炼，放松心态，劳逸结合，必要时可以到**院看看

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

放松啊，努力就行了，不比太在意，你是压力太大了，还是要拿时间看看电影，喝杯咖啡【奶茶也行】，放松心情，听听歌曲，或者再睡较是先听一首愉快的歌，吃点水果，就可以了...

最近太累了，心事太多

我曾经也这样，你这是过度紧张身体处于亚健康状态。最好调整下，建议加强体育段炼做点自己喜欢的事和朋友聊天放松点发泄下学习压力，睡前泡个热水澡会睡得好一些。注意你的...

见血是好事

俗话说“日有所思，夜有所梦”，因为身体的劳累 再加上白天可能在想什么东西一直在想 每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰...