睡觉老做梦而且很累是怎么回事

科学证实，没有人不做梦。梦出现在快速眼动睡眠阶段，每个人在睡眠中都会有快速眼动阶段，认为不做梦的人只是醒来忘了。梦经常是很奇异的不连续的，梦的不连续性是因为在睡...

你太累了...规定10 30分睡觉....(睡觉的时候别乱想什么东西)第二天8~9点起来...就算很困...也要马上起来...几分钟以后...你就不会感觉到困了...

根据你的叙述以上情况这与你身体虚弱有关的，建议你适当活动和休息，不要老躺着睡觉的。

你好，睡眠是否解乏呢？梦不是吉凶祸福的预兆，现实中的你是否也遇到了挫折？

你好,目前的情况考虑是神经衰弱,建议放松心情,缓解压力,可以口服谷维素,安神补脑液。

别太劳累了，你是用心过度，加上有点缺钙才造成的，多注意休息。应该尽快去买点补钙产品，否则睡眠质量很难改善的。

展开全部：没有怎么回事，你想多了。只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了...

也许是单身太久了 想要这个配偶吧

你太累了.规定10 30分睡觉.(睡觉的时候别乱想什么东西)第二天8~9点起来.就算很困.也要马上起来.几分钟以后.你就不会感觉到困了.而且是很精神.

你工作太累 动脑太多 晚上很容易做梦 梦里自己还在工作把 呵呵麻烦采纳，谢谢!