怎样才能每天晚上不做梦，我这几个月来几乎天天都

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

需要你放松心情 营养最好吃好点 主要还是心态问题 可能平时是属于比较焦虑 内向的人

去看看**生 开点**吃看看就好了

做梦不好吗 我也天天做梦诶。。。我觉得很好玩诶

心理压力过大，或者是虚火旺盛，往往都会出现这种情况！放松自己的心情，慢慢调理就好了！

要调整好心理，注意自己的心理情况．人每天都会做梦，但多数都记不了，以为自己没有作梦．要是记得住或者记得清楚，这就是睡得不太好．梦的内容就和你的心理有关系．

也许是你白天太疲劳了,有些事情想的太多.多吃些蔬菜,适当的进行一些体育运动.其最主要的是保持一个良好的心态.

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

可能是生活压力大的原因，你才会记住梦，每个人每天都会做梦，就是没有记住罢了。建议放松一下！