爱做梦，怎么办？

经常做梦有两方面的原因:一是你身体出了问题,神经虚弱,体质下降了,就会出现幻觉,容易做梦,二是你白天想的太多了,考虑或者精神太兴奋了,晚上就容易做梦,最好的办法...

失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、...

更年期了吧多运动，吃点调节的**，睡前泡泡脚，能缓解

你做梦是因为睡觉时大脑皮层没有完全抑制，没有进入深度睡眠状态，可能是因为你平时生活工作比较紧张，思考的事情比较多，倘若如此建议你可以到户外放松一下，调节一下自己...

多梦与神经精神兴奋有关系的，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋...

多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中**说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.建议：睡前泡泡脚，放松心情。

上帝给每个人都赐与了一比财富 有时藏在你看不到的地方 有时放的很明显 但是往往藏起来的财富是最宝贵的 爱幻想爱白天做梦不是你的错 错的是你如何利用自己的特点让它...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...

这是正常现象 如果实在做的太多 平常可以做些运动 加强身体锻炼 心态放宽 生活积极向上