安思定效果怎样?白天晚上都没睡意，晚上入睡困难睡着了就做梦，能记住梦的内容

可能是你明天使自己的大脑神经绷的太紧了,试着放松自己的大脑神经试试吧!也许会有帮助的如果想根治的话最好还是到**院去做的全面的检查的好

一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下　　我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决...

这是人体生物钟的正常反应，你总是一点睡，你的身体就一点多才传达睡觉的信息。早上六点自动醒，那是因为某些因素你六点就醒，久了你就会自动醒。而且是人都会晚上睡觉做梦...

我所知道的神经衰弱的症状一般有：睡觉非常困难 一闭上眼睛 就不由自主的仿佛被吸进了另外一种状态 就是 没有醒 也没有深度入睡 就处于一种貌似 半睡半醒的状态 更...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢?　　正常的梦境活动，是保...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

1缺少锻炼2痰湿重3虚

你已经是神经衰弱了，还是用**物治疗吧！否则严重身体健康就会受到影响的。最好上**院让**生给你开一些治疗失眠的**物。你再配合一些物理疗法例如：**、热疗、热...

失眠吗?睡眠質量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才...

问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在**生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力...