最近做梦老是梦到前女友,而且梦还不怎么好,就是基本是噩梦,怎么回事?

每个人平均每天晚上都要做一百多个梦，以前只是你不记得梦的内容而已，现在或许是睡得不深然后醒来就会有刚才梦的记忆。

没怎么回事，你不当回事，就没事

这是我用手在word上打出的答案，然后复制过来给你看的！我并不是什么解梦**，我也不会替你解梦！如果你能改变主意，看看下面的内容，你就会知道自己其实是庸人自扰！...

你这是体质虚弱的亚健康表现，一般人在比较疲累或是某种病变影响到大脑中枢神经时会出现梦境，另外身体某个部位受到压迫时也会出现噩梦，再就是晚餐不易吃的过饱，食物不易...

都说日有所思，夜有所梦，你是不是最近心情压力大，想得太多，干活太累，所以总做噩梦。

压力太了

你好，这个只是你白天心理活动的反射而已，没有必要想太多的。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，...

注意不要熬夜，保证休息，如果连续做噩梦吓醒，要注意身体那里不舒服，要是有的话就到**院检查检查吧。

平时应多看一些健康有益、轻松愉 快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩 梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中 储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮...

日有所思夜有所梦 不如问问自己 你还爱她么 爱的话继续追吧两个人在一起毕竟也不容易