我几乎天天晚上做梦，这样好不好？

梦 自己是自己最好的心理**生 梦是正常的生理现象，多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数增多， 而是对梦的记忆次数的增加...

这样很不好，这样一直下去，神经会衰竭，做梦会影响睡眠质量的，人每天最少要有4个小时的深度睡眠，做梦说明你的脑功能还在运作，对你以后的生活和健康都有严重影响，建议...

照你这么说你做梦已经严重影响睡眠了吧，这属于失眠多梦，不知道你有没有贫血的问题，如果有的话可以吃一些补血的食物，但不要吃太多，什么东西吃多了对身体都没好处，不过...

发梦是正常的.偶尔发发对身体没影响.如果经常就不好了.可能由於白天生活压力大,把自己太压抑了,或者是睡姿不正确.如果你睡觉的时候是习惯爬著睡或者是用抱枕之类压著...

都是什么样的笑声呢？感觉是哪些人在笑呢？

人为什么会做梦？ 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。” 梦...

没办法的时候就把自己搞累了再睡，一般来说人体累了休息就比较好！！做梦是正常的，梦到乱七八糟的东西估计跟你日常环境有关，建议改善一下！

日有所思 也有所梦 建议你让自己多做点事 太累了就一觉睡到天亮了 做梦其实也很正常 如果一连几个星期就做同样的梦 建议你看下心理**生 如果只是几天的话 不用担...

我也是啊…当初把我给郁闷的…那样好累的睡觉前听点轻音乐，看点童话什么的，有点傻啦~不过真是这样，不行就看点让你心情愉快的小说什么的~白天是没办法啦~主要是晚上睡...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...