最近晚上为啥老做梦是什么原因呢？

睡多了要是睡上少差不多5小时而且累的情况下一般不会做梦

日有所思，夜有所梦

是的 您晚上一定要休息好这是其一 第二是就是白天的事情千万不要想太多！不然晚上休息的时候也会想的！ 记得哦 ！

牛休息的时间太长了 没事出去转转 走走 做做运动 深呼吸！ 调节调节就没事了

你看看是不是睡姿问题，还有不要被压道你的心脏！晚上睡觉前泡一泡脚用热水，加一碗52度的白酒，20片老姜，在晚上10 到11点之间泡最好！

放松身心，多锻炼，吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了，**之类的不可常吃 生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至...

想男人了吧

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

如果是恶梦，你就要哄她了。如果是希奇古怪的梦，你可以听她讲讲，这多半都是因为她白天接触的影视图书、广告声乐、娱乐、工作、环境、天气、与别人打交道、自身忧虑、未得...

这说明你近期的睡眠不太好。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原...