我一睡觉就会做梦是怎么回事？哪怕只是打一个瞌睡也会做梦，早上起来头特别的痛。

每个人晚上都做梦，只是醒了有的人记得，有的不记得。我也是跟你差不多，你白天打瞌睡跟这个没关系。你晚上睡足8个小时，白天就不会这样了。还有中午睡午觉，几分钟也行。...

你好，建议避免精神紧张压力过大和劳累，多休息，可适当应用补脑安神的**物。

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象，没有什么事的，不用放在心上

那你洗脸刷牙之后是不是还头晕?每个人刚睡醒时都是迷迷糊糊,晕晕的,这很正常呀,洗把脸就没事了

那就睡呗，拿一天把睡眠贷的帐全还了，然后以后按时睡觉，就不会再打瞌睡了。

晚上睡的久一点 上课克制一下 千万别养成习惯 实在困中午时间小睡一下

你有失眠的困扰吗？相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成，可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢？对你来...

是你最近太累了适当休息一下吧平时应该注意多睡觉多喝水中午尽量睡个午觉吧然后适当的放松一下

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

精神压力大 没休息好