最近一个星期只要一睡觉就会做梦,不管下午还是晚上,而且梦里都很紧
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佚名2024-06-08 09:59:08
问晚上做梦,都是些无关紧要的梦,而且睡觉之前什么都没想,已经连续做了一个星期了,是不是心理有问题?
答每个人每天晚上都会做梦,只不过有的人记得,有的人不记得;有的人记得多,有的人记得少。纯属正常情况,不要过多忧虑。心情烦躁反而更会影响睡眠质量,多梦。放轻松好了。...
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佚名2024-06-08 08:48:37
问最近感觉压力很大,每天晚上躺床上睡不着,就是睡着了也老是做梦,感觉只要一叫就会醒,神经绷的紧紧的
答你好,失眠的话,首先建议你自我调节,解除心理压力,适量的运动,营造一个良好的睡眠的环境。试试自我催眠法:卧在床上,闭眼,自然呼吸,全身放松,睡前不要过多的思考问...
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佚名2024-06-08 12:38:19
问睡觉喜欢做梦怎么回事?起来后感到很昏,很不舒服。而且是最近只要睡觉都会做。
答做梦不是喜欢不喜欢的事、经常做梦的人大脑思维比较活跃、正常的。
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佚名2024-06-08 10:03:52
问为什么我最近一个星期都晚上睡觉都做梦!
答做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎...
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佚名2024-06-08 05:43:22
问我睡觉不管是白天还是晚上,只要睡着了就会做梦
答①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛...
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佚名2024-06-08 04:38:26
问求解答,最近很累很早睡觉,以前我都很晚睡,最近天气热,中午晚上,睡觉都会做梦,而且还会被梦惊醒,,
答是不是梦里被一个人压着自己吓醒的老话讲这是呀白胡子梦。找个人叫叫魂少走夜路还有就是睡觉的时候不要把手压到心脏的部位就好了,
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佚名2024-06-08 00:53:52
问每晚睡觉都要做梦 不管睡再长的时间 早上没一会就会困 而且眼袋和眼圈很重
答假性眼袋,用眼霜还是有一定的缓解作用,但如果是真性的了,用眼霜就没有作用了呀。真性眼袋一旦形成,非手术是不能去除的了,一般的开刀、溶脂等手术只是暂有用,过了两三...
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佚名2024-06-08 07:34:07
问为什么只要一睡觉都会做奇怪的梦不管白天还是晚上都会
答你好,因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的**物如:谷维素片+维生素b1片+**+五味子糖浆等,最好定期检查,可...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问我每天睡觉都会做梦,不管是白天还是晚上,只要睡觉,就一定会做梦,这是怎么回事呢?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问为什么我睡中午觉会经常醒而且做很多梦醒一次下个梦就不同但是晚上睡觉又不会
答,如果是往坏的方向发展,我就会让自己醒过来。这情况很正常的,大脑比较活跃的人经常会这样,而且越注重思考的人也越容易出现这种情况。这种情况唯一的不好就是醒来后觉得...
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