最近老感觉累懒得动不愿上班不愿起床！而且睡不好觉爱做梦胡思乱想脑袋不清亮精神恍惚怎么回事？

估计病根在肝，中**认为“肝主筋”，肝不好导致无力，不愿运动导致睡眠不足，睡不好导致心肾不通，没精神没胃口，更不想动，恶性循环。建议找个老中**把把脉，不要让亚...

你的生活和工作可能有很棘手的事情 找到了想办法解决 记住 天底下什么事情都是人去解决的

电脑游戏是假的，很多人都可以玩的很认真，很开心，很有精神。不能因为是假的就放弃，就算是假的，也要假的精彩。如同演员，在戏中投入的演出。没有精神，运动运动，体质改...

考虑一下有没有**肾虚，哈哈

话说我中午睡觉经常会这样...这种情况俗话称作梦魇，是青春期比较常见的生理现象。多由脑细胞的活动不同步引起。 因此这种现象多发生于疲劳后。

指导意见：你好，像是这种情况 属于一个脾虚引起的湿气盛的表现, 像是这种情况你可以服用参苓白术丸或者是人参健脾丸调 理具 有很好的健脾的功效平时可以冲些中**做...

这是体力不支，精神不足导致，俗称虚脱

去**院看看吧，老实说这里也不会问出毛病来。身体异常是大事。不可轻视

心理问题 我也有过这种情况 不过只是短短的几个小时 这样会不自信的 看看自己脚踏实地 有什么不可信的

一直睡眠不好，关注一下：1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...