我女朋友最近晚上老是做梦,醒来以后头就会很疼,是什么原因呢?
如果是恶梦,你就要哄她了。如果是希奇古怪的梦,你可以听她讲讲,这多半都是因为她白天接触的影视图书、广告声乐、娱乐、工作、环境、天气、与别人打交道、自身忧虑、未得到解决的问题、休息不够、睡姿不对等等引起的。梦的产生无非是来自自身和外界的影响,所以你要注意她的饮食、身体、心理状况,把不正确的调整过来就行了。可以吃些有助睡眠的食物水果(比如小米),也可以做些简易运动。如果她心里近期有担忧,你就要提她排解了。至于外界的影响,你要让她心态放轻松,注意娱乐时间,工作要劳逸结合,勿与他人争执,看听一些轻快的影片歌曲…还有最重要的就是你在她身边的关怀了!爱人往往能给予神秘的力量,你可以拉着她手、抱着她睡、温柔的注视…在你的照顾下 她会好起来的!我以前也老是这样,多多调节就没事了。 睡觉不好头疼很正常,你可以**她头部的穴位,这个很有用的。养生之道,就是自身平衡、圆满。通则不痛,嘿嘿~
佚名
2024-05-31 02:32:44
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佚名2024-05-31 00:51:28
问我最近两年基本上每天晚上睡觉都会做梦,,早上起来感觉很累的,,是什么原因呢?还有就是起来腰会痛,,
答还是身体虚造成的,中**讲就是肾虚,多梦说明你睡眠深度不够。最好每天早点起,慢跑半个小时,做做操等,坚持两个月就能见效果,试试吧。
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佚名2024-05-31 12:59:47
问最近晚上做梦厉害,是什么原因
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-31 16:49:06
问晚上睡觉老是做梦,醒来会有点头痛,是什么原因
答注意按时作息,避免熬夜,可以口服酸枣仁口服液或者安神丸。
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佚名2024-05-31 23:05:56
问我睡觉老是做梦,醒来头就会觉得很累,是什么原因呢
答原来这是浅睡眠时间过久的缘故。正常情况下,人的睡眠是有节律的,深睡眠和浅睡眠交替反复进行,直至清醒以后。一般说来,睡眠的前半段多为深睡眠,而后半段则多为浅睡眠。...
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佚名2024-05-31 03:54:18
问我最近老梦见以前的男友,是什么原因呢?
答唉 我也是 好烦啊 不过我也承认我是还想着他 你也应该是吧... 不过我觉得你不能在睡觉前刻意告诉自己别去梦见他 因为这样也是在提醒自己这个人的存在.别去...
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佚名2024-05-31 05:54:36
问天天晚上都要做梦,醒来就很累,是什么原因
答o the chinese culture that
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佚名2024-05-31 10:11:31
问女25岁 最近晚上老是做噩梦 什么原因
答想男人了吧
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佚名2024-05-31 08:00:00
问最近睡觉老是容易做梦哭泣,有时会哭着醒来,是什么原因呢?
答是不是有什么烦恼的事情或者最近压力很大?一般是因为现实中的不如意而焦虑,夜晚睡觉时大脑仍然在思考白天的事情,所以会反映到梦境中,影响睡眠.解决方法:1 尽快处理...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问最近晚上做梦厉害,是什么原因
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问最近晚上睡觉老做梦,什么原因呢?
答睡觉前不要想太多事了,想着事睡觉了就做梦,如果你没办法不想事,那就去想美好点的事,那样会做个好梦麻烦采纳,谢谢!
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