我最近睡觉经常失眠，还老是做梦。多打一会球都会出一身汗，一脸汗，

体虚，注意运动，加强营养

是不是最近有心烦的事，如果有尽量想开些，睡前喝杯牛奶，可以增强睡眠。

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本...

补心宜血丸，一吃就好

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水。...

**学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的...

睡不好觉引起的吧，买点补脑安神的**咯

潮热出汗，五心烦热，易疲劳，伴发失眠一般有两种情况：1、心肾不交：心阴亏虚，心火偏亢，上扰心神，故心烦失眠，惊悸多梦。肾阴亏虚，脑髓失养，故头晕，耳鸣；腰膝失养...

学习太紧张了吧!这个年青人都有过不要怕怕.1.**物.去正规的大**店买*吉林敖东安神补脑液*.2.物理.每天睡觉前用热水泡脚.3.食疗.每天睡觉前喝一杯热的纯...

中**来说你这是肾虚，而且有盗汗。肾虚和性生活时间长短并不一定有关系。建议还是到**院检查一下，如果信赖中**，很多大**院都有中**科，可以找中**看。平时饮...