这两天睡觉特糟糕。一睡觉就动不了，耳鸣的特厉害，还老做梦，总能听到有人叫我。还会莫名奇被吓醒。

你老公这症状应该就是肾阴虚了，我有个同学前段时间也是这样，就按普通肾虚去瞧，吃了杂七杂八的一些**，没啥效果，后来才知道是肾阴虚。大夫当时是推荐了汇仁肾宝片给他...

我想是可能你白天睡的习惯了，晚上正常的生物钟没有调整过来，因此导致了你现在的窘境。建议你早睡早起，把紊乱的生物钟恢复过来。白天，就应该要有十足的干劲和抖擞的精神...

睡眠不好是常见现象，如何改善？ 　　一是不要空腹睡眠。一般人晚上6点多吃晚饭，而到晚上10点多才上床，胃里早已空了，胃在空磨不仅影响睡眠，而且容易把胃壁磨损成溃...

考虑是出现了颈椎病并且出现脑供血不足的情况，平时尽量避免颈肩部受凉，多活动颈肩部，而如果出现脑供血不足，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，增加脑部血液循环，而如果出现多...

很有可能是你在睡觉的时候把手压在你的胸口，当你睡着以后，呼吸不上来，就容易做恶梦，你不妨下次试试，

多数人都有过这种情况，可能是轻微的神经衰弱，爱发脾气睡觉做梦，睡不长等等请不要担心。我也有过这样的时期现在一切都好了。主要靠的心里地调理。

根据你说的症状主要是心脾两虚引起多梦表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物，配合**，如心俞穴，内关...

当然不是，小孩的正常现象，背着睡保证行，但是有点累，望采纳 加一句，其实我当年小时候也是这样的，我爸我妈就是这么哄我的

缺乏安全感的表现吧，不要胡思乱想，想得太多也会睡不着的，建议去看**生开点**吧，可能有焦虑紧张的i症状，吃点**缓解一下吧~

从症状来看应该是多梦的情况，和精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，久坐，血液**度大有关系的<br>建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免精神紧张，减轻...