最近晚上睡觉老是做梦，有时中午睡觉时还做梦。

您在这里是不能彻底帮到您的！ 据我了解你的这种情况基本可以确定来源于两种原因。一个是自身条件，另一个就是环境给予你的压力。 自身条件就是你身体很差，...

你好 多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶...

因为你的脑神经一直处于高度紧张的状态下.可能是你工作压力大或是脑子中总是想着某些事让你放心不下.睡眠不够或是疲劳过度也这样.建议你休息放松一下.

心里压力太大，该放松一下了

每个人对梦都有不同的理解,和对梦的期待.但我还是觉得你应该客观科学的对待你的梦,从唯物主义角度出发.本人是唯物主义论者,所以不建议你想的太多,甚至去找所谓的神人...

你大脑太活跃了 人睡觉前本来就是简单的幻想 但是你是复杂的幻想 所以被当成做梦

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

压力太大了吧，放松放松心情，出去散散步，别太操心了，一般都是太劳累了吧

这种现象是睡眠不足和心理压力过大造成的，注意身心的调节，是不是工作压力太大了，不要事情想得太多，出去旅游一下，每天保证9个小时的睡眠!放松心情，祝你愉快，谢谢

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...