早上睡不醒而且早上叫不起来是怎么回事？ 几乎每天如此 晚上几乎不做梦，早上如果有人叫我至少得叫5分钟

这主要是你自己以前养成的生活习惯造成的，可能在床上偏爱动一些，喜欢趴着睡的姿势。因为睡觉的姿势不对，所以很难进入深度睡眠，就会经常做梦，导致早起没精神。建议：1...

你的情况考虑是睡眠质量不好引起的，建议你每天坚持进行体育锻炼，按时休息，睡前喝杯牛奶。

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

您好，这个情况可能是阴虚火旺导致的睡眠不良，可以服用中**汤剂调理一下。

俗话说得好，日有所思夜有所梦，梦由心生，说明你最近有某种焦虑，心中又存在一些心理压力，最好合理调节自己，梦是虚幻的东西，也没必要太相信，祝好运，望采纳

小兄弟，或是小妹妹，你好！如果平时身体没感觉那有不舒服的话，不会是生病了，不要担心，越担心就越紧张，这多半是交感神经兴奋状态造成的，只需调整下就可以，有几位朋友...

锻炼身体告别亚健康状态。早睡早起。此外要开始修心了。心乱梦就多哦~

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

说明你的睡眠质量好。只要次日工作学习不觉累就属正常。然后再说做梦的问题按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。或许是近...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...