我每天晚上睡觉都会做梦,第二天都没有精神,而且眼睛经常流泪。这里怎么回事?
你好,你的情况可能是神经衰弱,可以服用谷维素、刺五加、维生素b1调节神经,放松心情,不要熬夜,睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶。
佚名
2024-05-29 13:35:27
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佚名2024-05-29 16:42:16
问每天晚上做梦,而且感觉每天都睡不醒,怎么回事?
答经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。 在饮食方面,每餐都有粥或...
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佚名2024-05-29 06:30:10
问睡觉经常做梦,入睡的话倒是非常快,第二天精神不好,眼睛感觉很累,头也有点昏沉的感觉!这是怎么回事?
答睡觉之前多做点运动~~或者白天多运动运动。。看点有哲理的书~不要想太多东西。。。
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佚名2024-05-29 02:40:59
问天天晚上睡觉做梦 不做梦第二天就没精神。这是怎么回事?
答这是精神问题!你可能存在着焦虑问题!所以睡眠比较浅!睡不踏实,睡眠质量比较差!调整好自己的心态,生活习惯!生活质量!你就会变得精神抖擞的!
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佚名2024-05-29 14:20:15
问每天晚上睡觉都会做梦,而且早上醒来没精神,怎样缓解呢?
答内分泌失调了把,去**院调理一下
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佚名2024-05-29 00:23:48
问晚上睡觉经常做梦,睡不好,白天没精神,怎么回事?
答晚上睡着就做梦,白天没精神
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佚名2024-05-29 20:21:13
问我每天晚上睡觉都要做梦,第二天醒来感觉没精神,是怎么回事?怎么治疗?
答是不是白天压力大?在睡觉前做运动应该有助于你的睡眠
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佚名2024-05-29 23:04:47
问每天晚上睡觉都会做梦,第二天精神很不好,该怎么办
答不赞同喝安身补脑夜 做梦是大脑过于兴奋 **物治疗每用的 而且对身体不好 尽量放松心情 别总想一件一直让烦恼的事 读点立志的图书会有帮助的
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佚名2024-05-29 02:24:14
问晚上做梦为什么每天晚上都做梦,第二天人没精神 –
答也许有人会有这种感觉。如果总能回忆起梦境可能会有疲倦感。在某些时期醒来,人的神经状态也许会不同,恢复疲劳的能力也会不同。
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佚名2024-05-29 08:00:00
问我每天晚上都会做梦,天天做,而且经常磨牙,怎么办?
答首先,人人都做梦。做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整,是必须的。人之所以有的感觉做梦,有的感觉没做梦,是大脑神经活动的位置不同。越是接近大脑皮层,则越是接...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问每天晚上我都做梦,第二天就没精神,这该怎么办?这已经持续好几年了!
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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