我就是怕冷天天晚上睡觉做梦，后脚跟还凉怎么回事啊

睡觉老做梦，是因为睡觉时脑袋里还在想事情，大脑很疲乏但有歇不下来所致。最好的办法是睡前不要想任何事情，听点轻柔的音乐，回忆或想象一下愉快的经历。如果想一些比较繁...

我也是，从前不这样的。以前在学校一觉到天亮，现在得去两到三次厕所。为什么总做梦呢，可能工作了，考虑的事情多了吧。倒还没影响健康。也就不管了。看看你这个问题有什么...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

做梦是正常的生理现象，如果不影响您的身体健康没事的。建议：每天跑跑步、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、学会宽容，可能对您有一定的好处。

第一，是不是睡眠不足。做梦有睡眠不足，休息不好做的，也有睡眠充足做的。如果是前者，多休息。第二，是什么梦？如果是很杂乱的，那么就要注意了。如果是思路清晰的甚至美...

睡觉时点有助睡眠的熏香.做梦很正常.

神经衰弱需要吃**，治疗。

可以喝些生姜汤水，驱寒的。睡前可以泡热水脚睡前可以只把窗开一点点缝透气，门关好。被子要保暖的，但又不能是太重的哦。最好可以穿着长裤长袖的睡衣。平时饮食要清淡。多...

我也是，从前不这样的。以前在学校一觉到天亮，现在得去两到三次厕所。为什么总做梦呢，可能工作了，考虑的事情多了吧。倒还没影响健康。也就不管了。看看你这个问题有什么...

第一，是不是睡眠不足。做梦有睡眠不足，休息不好做的，也有睡眠充足做的。如果是前者，多休息。第二，是什么梦？如果是很杂乱的，那么就要注意了。如果是思路清晰的甚至美...